SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd protein

  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    celuj w protein plusa sfd tańszych alternatyw nie ma

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-07-22 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJECT XXL NUTRITION - BIAŁKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 4g Protein 25g na 100g ok 67g białka Trochę słabe proporcje jak na odżywkę białkową następnym razem poradź się na forum i jak czegoś nie znasz nie kupuj juz lepieja jakbyś wybrał np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html w opisie masz nawet aktualne badania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2015-05-13 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli zamiast sfd wpc protein to brać tego olimpa ? ew. co wyrzucić albo czym zastąpić. ? Zmieniony przez - adrian1989 w dniu 2011-10-28 19:34:12

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2011-10-28 19:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wiec przed tym cyklem mailem tylko dwa cykle kreatynowe no wiadomo ten pierwszy byl taki sobie jak to mowia czlowiek uczy sie bledach badz zaglada na sfd.pl ;) a z dieta no to bywalo roznie wszystko zalezalo od moje pracy teraz mialem okres ze moglem wszystko dopiac na ostatni guzik a teraz wlasnie bedzie problem i zastanawialem sie nad [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12311 Data: 2011-06-29 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - poszukiwania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] protein 80- naprawde ekstra mieszanka i dosyć smaczna ew, mix - extensor 1kg+sojavit 750 g ~ cena ok.80-90zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2003-10-14 09:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - poszukiwania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2003-10-24 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła makroskładników - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wszystkich ponownie kiedyś już tu pisałem że obecnie jestem w DPS a dostęp do kuchni mam tylko w dni powszednie od 8-15 w międzyczasie zabiegi z rehabilitacji a kaloryczność ich posiłków jest niestety nie znana.Ulożylem coś takiego na początek bo przy moim dochodzie szału nie ma (250 zł) Prosiłbym o ocenę choć jestem bardzo początkującym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2022-01-29 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie o tym białku? Nadaje się? Tanie, mieszanka izolatu, hydrolizatu oraz koncentratu. Kaizen 100% Whey Protein http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_100_Whey_Protein-opis1669.html Tyle, że tam są enzymy trawienne, słyszałem, że mogą zaburzać trawienie, jak się przestaje je stosować, to prawda?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2010-07-31 02:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na 5 dni do oceny, masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli to ma być masa, to jakoś kiepskie te kalorie, coś ich mało, jak liczyłeś zapotrzebowanie? Oblicz raz jeszcze : https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html z tego kalkulatora, do puli kalorii na utrzymanie wagi, w Twoim wypadku dodajesz 300kcal na początek. Zapotrzebowanie liczyłem opierając się wzorem TDEE = BMR + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-07-16 23:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, oponka, brnąć dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA DZIAŁU zdjęcia w moim profilu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 185 Cel treningowy: dobrze zarysowana rzeźba. Staż treningowy na siłowni: regularnie 4 miesiące. Uprawiane inne sporty: Kick boxing, BJJ, mma Dostęp do sprzętu : full Dieta: Białko: 140 g Węglowodany: różnie ponad 450g Tłuszcze: 80 g (wsio z uwzględnieniem odżywki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-07-14 17:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba o opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy próbie dodania zrzutu wywala mi błąd 504 Gateway Time-out. Na razie wrzucę z ręki, a jutro spróbuję jeszcze raz, jak mi net przestanie mulić: słodzik do kawy, bcaa, przekąski:: Ksylitol 15g, BCAA Activlab Xtra 10g, Migdały całe 10g śniadanie 10:00: Ser twarogowy chudy 125g, Jogurt nat. 0,1% 90g, Olej Lniany 25g 2 śniadanie 13:00: Ser [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2015-06-15 01:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukszyn

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moja ukochana pizza high protein dosyc czesto gosi na moim talerzu. /SFD/Images/2015/3/29/f807a85dadef4a7f8fb4d63d5342ab41.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2015-03-29 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna ze 110kg vladimir12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daje tylko płatki+białko(1 posiłek w moim dzienniku żywieniowym).Jednak z tego co pamiętam to ostrowia nie jest zbyt smaczna zainwestuj w jakieś lepsze białeczko np sfd wpc protein plus sam go używam od 2 miesięcy i jest dobre(duży wybór smaków).Łosoś z biedy może być:).Sam zgłosiłeś się na leczenie czy jakaś instytuacja ci nakazała(sąd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2013-08-13 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty przepis na batony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podobno taki baton zawiera: "-około 30kcal w tym: -18g protein -42g węglowodanów -4g tłuszczu" jest to cytat dałbym linka ale kurde nie moge tego znaleźć edit: znalazłem na samym dole pierwszego posta jest ten przepis http://www.sfd.pl/temat235664/ Zmieniony przez - El Lobo w dniu 2006-09-24 15:45:37

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2006-09-24 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę odchudzić męża - help

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    POSIŁEK 4 290,6 kcal 30,8 g 9,8 g 14,2 g PRODUKTY PRODUKT KCAL BIAŁKO WĘGLOWODANY TŁUSZCZE ILOŚĆ MARCHEW 37,8 kcal 1,4 g 7,6 g 0,2 g 200 g ORZECHY WŁOSKIE 131,7 kcal 3,0 g 0,5 g 13,0 g 20 g SFD WPC PROTEIN PLUS V2 121,1 kcal 26,4 g 1,7 g 1,0 g 33 g

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10554 Data: 2018-09-28 13:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw SFD :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jechać na creatynie czy odczekać miesiąc, bo w SW w październiku nie są ciężkie treningi. A wiec, Creatyna DT 5g z rana po treningu 5g, w DNT 5g z rana , CWS po treningu, Białko wpc protein plus przed treningiem i po, przez 40dni treningowych, co sadzicie o tym? w razie czego podaje linka do diety http://www.sfd.pl/Dieta_pod_SW-t805059.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2011-10-04 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka Ostrowie odradzam smak i rozpuszczalnośc do d..y Polecam http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html super białeczko (rozpuszczalność i smak super) obecnie je szamam i polecam też OLIMP Whey Protein Complex 100% równiez super rozpuczalnośc i smak

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9771 Data: 2011-05-11 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY NUTRENDA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miało lepsze wzięcei od 50 my nic z Pauliną nie uzgadnialiśmy tak poza tym kiedy będzie amino 2700 czy też 3000 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2003-05-28 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za odpowiedź.. Szczerze powiem zastanawiam się między Wpc_protein_plus a SFD - 6 Protein Complex -----wychodzi składkowo lepiej porównując z econo ? A bcaa i spalacz który byś polecił? Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2016-07-14 20:04:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-07-14 19:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh jeszcze troche pytan bo sie gubie. Po ilu minutach po posilku moge zaczac trening godzinka wystarczy? Bcaa ile minut przed treningiem brac? Hm dostalem porade stosowania bcaa przed treningiem ale czytajac niektorzy dorzucaja podczas treningu oraz po nim. Po treningu bede spozywal szejka bialkowego czy cos takiego jest ok? Dorzucic do niego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2011-10-04 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)